Kategorie-Archive: Abnehmen

Die erste Woche mit Noom ist vorbei und ich möchte meine ersten Erkenntnisse mit euch teilen. Aber zuerst ein kurzer Zwischenstand. Mir geht’s ganz gut mit dem Programm. Ich habe nicht das Gefühl mich einschränken zu müssen und dennoch sehe ich erste zaghafte Erfolge auf der Waage. Das freut mich und motiviert. So darf es„Abnehmen mit Noom: Erste Erkenntnisse“ weiterlesen

Aus unterschiedlichen Gründen habe ich in den letzten Jahren nach und nach immer mehr zugenommen. Natürlich habe ich immer versucht gegenzuwirken. Ich habe so ziemlich alle Diäten versucht die es gibt. Von der Kohldiät über FDH und Low Carb bis hin zu den Weight Watchers… Alles hat eine Zeit lang irgendwie funktioniert. Doch dann kam„Neues Jahr – Neu(er)start mit Noom“ weiterlesen